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Livre "Ma méthode bien-être AJY" par Alexandra Rosenfeld

Livre "Ma méthode bien-être AJY" par Alexandra Rosenfeld

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    Miss France, Miss Europe puis journaliste sportive et aujourd'hui professeure de yoga, Alexandra Rosenfeld nous livre les étapes du chemin qui l'ont conduite à changer de vie. Adepte de l'Ayurvéda, passionnée de yoga et de sport, Alexandra vous propose ses clés pour prendre confiance en vous, (re)découvrir et chérir votre corps. Ma méthode bien-être, fruit de sa réflexion et de son parcours, apportera joie, détente et plénitude au coeur de votre quotidien.

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  • Conseils

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24 avis
  • Nathalie D.
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    Je recommande ce produit
    Rated 5 out of 5 stars
    Hier
    Magnifique ! Intéressant et instructif !

    Très agréable à lire et rempli de conseils utiles 💗

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  • Marie D.
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    Rated 5 out of 5 stars
    il y a 1 semaine
    Incroyable !

    Livre incroyable, très agréable et facile à lire, riche de beaucoup de choses pour se sentir bien, et pour ma part, il m’a beaucoup aidé à changer mes habitudes. Je recommande !

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  • Alicia H.
    Acheteur vérifié
    Je recommande ce produit
    Rated 5 out of 5 stars
    il y a 3 mois
    Un livre qui réchauffe les cœur

    Le meilleure livre !! Pleins de conseils, bienveillance et de partage ! Mon must have !! Merci Alexandre

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  • Morgane C.
    Acheteur vérifié
    Je recommande ce produit
    Rated 5 out of 5 stars
    il y a 3 mois
    Un guide complet pour prendre soin de soi

    Sous le charme de la plume de l'actrice ! Elle nous partage sa philosophie de vie et des tips pour mieux rayonner.

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  • Boiton C.
    Acheteur vérifié
    Je recommande ce produit
    Rated 5 out of 5 stars
    il y a 3 mois
    Agréable découverte

    Par le témoignage de son expérience de vie, l'autrice nous fait découvrir le yoga, l'ayurvéda et ses bienfaits pour le corps et l'esprit ... A consommer sans modération 😃

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