MINCEUR & SILHOUETTE - une approche naturelle et bienveillante du corps.

Affinez votre silhouette avec l’Ayurvéda.


Envie de perdre du poids, de retrouver votre silhouette après un accouchement, de compenser des écarts, d’agir sur un ventre ballonné ou de trouver une solution à votre rétention d’eau ? AJY vous propose une sélection de cures qui seule ou combinée vous aideront à vous sentir bien dans votre corps.

Nous ne sommes pas toutes et tous égaux face à la prise de poids, c’est pourquoi les compléments alimentaires peuvent se révéler indispensables dans le cadre d’un programme minceur.

The AJY Journal

ayurveda complément alimentaire soleil ayurvéda ajy alexandra rosenfeld ajyhâlée

Complément alimentaire solaire pour une peau protégée

Protéger sa peau du soleil est primordial pour éviter les coups de soleil, le vieillissement prématuré et les risques de cancer. Les rayons UVB et UVA, bien que bénéfiques pour la synthèse de vitamine D, peuvent causer des dommages significatifs à la peau. Utiliser une protection solaire adaptée et adopter des pratiques préventives sont essentiels. En complément, une cure de compléments alimentaires comme Ajyhâlée peut préparer et protéger la peau, prolongeant ainsi l'éclat du bronzage grâce à des ingrédients comme le marc de raisin et le sélénium, tout en améliorant la pigmentation naturelle.

Continue reading

Probiotiques et santé vaginale : un duo essentiel pour l’équilibre féminin

Probiotics and vaginal health: an essential duo for feminine balance

Vaginal health, the key to women's well-being, is often neglected despite its crucial role. The vaginal flora, rich in living microorganisms, is the first line of defense against infections. Probiotics, administered orally, prove to be allies of choice for maintaining this essential balance.

Continue reading

La vitamine B : sources, bienfaits et importance pour la santé

Vitamin B: sources, benefits and importance for health

Vitamin B plays an essential role in maintaining our health and well-being. From converting food into energy to forming healthy cells, B vitamins are central to many metabolic processes. This article explores in depth the different B vitamins, their food sources, and why they are so important to our health.

Continue reading